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蜂蜜酸奶葡萄西米露的做法

2019-05-16 23:01:54 | 来源: 菜谱

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准备西米。

准备酸奶喝洗净的葡萄。

锅内加水烧你的笔记本电脑售后服务好不好看这里对号入
开,放入西米。

盖盖煮开。

煮开后,搅拌1下,盖盖焖20分左右,如果中间还有小白点,就继续煮1会儿,期间要不时地搅拌1下,避免粘连。

煮至西米中央的小白点即将沉没的泰坦尼克竟隐藏这样不为人知的秘密
消失,呈透明状。

捞出,充分过凉。

捞适当过凉后的西米,盛入杯子。

加入适当的蜂蜜,略加搅拌。

放入几颗葡萄。

倒入适当酸奶,再放葡萄点缀,吃的时候拌1下。

美食天下菜谱大全温馨提示:

西米,可不是米哦,它是由棕榈树类的核或软核加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉。西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。1般人群都可食用。合适体质衰弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,得了糖尿病者禁食。这款西米露,加了蜂蜜和葡萄,味道真是美呀,透明、Q滑的西米,真的好漂亮的,我1下子喜欢上了这个蜂蜜酸奶西米露。

西米要开水下锅,煮开后焖10几分钟,再煮,煮到变透明为止,捞出来过凉。

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